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Posted by N@。
 
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体重。
ブログ放置していました��
なんとなーく、ネタ不足…。
コメントのお返事もまともにしていなくてごめんなさい

ということで、水泳を頑張ってますが、全然成果の記事がないじゃん?
体重は1kg程度は減少してます。
たった1kgですが…(|||_ _)
意外と食べてるかもしれん…。。。

20代の若い頃と比べるとやっぱり減りにくいです。
悲すぃーーーけど。・゚・(ノД`)
でも、体の調子は整います。
肩こりとか、腰痛とか、腕が回らないとかないし。

た・だ、お腹周りをスッキリさせるのが一番難しいです
ほとんどお腹周りが犯人でしょーという感じ。

でも、諦めずに週に4~5日は通います(`Д´)ゞ


もう少し効率よくお腹周りを燃焼出来ないかなぁ~。
せっかく有酸素運動やってるんだし。
と、思ってみたりしています。
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Posted by N@。
comment:9  
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